Forum Übersicht - Morgenmuffel: 10 Tipps für leichteres Aufstehen

Draußen ist es dunkel, ungemütlich und kalt und Sie kommen einfach nicht aus den Federn, sondern kuscheln sich bis zum letzten Drücker in Ihr warmes Bett. Wenn Sie dann endlich aufstehen, beginnt der Tag mit schlechter Laune: Sie sind viel zu spät und der Stress beginnt. Ab Morgen wird alles anders: ....................

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